• 寝ても日中眠くなる
• 朝起きても疲れが取れない
• 最近老けて見える

Let's sleep

• 睡眠の向上
• ストレスの緩和
• 記憶力の維持

Let's sleep

• 決断力・集中力・発想力が求められる
• 十分な回復が必要
• 睡眠時間が限られている

Let's sleep

• 首・肩コリ・眼精疲労・頭痛
• 頭痛・めまい・不眠
• 集中力が続かない

Let's sleep

• 起きたとき、肩や体が痛い
• 寝つきが悪い
• 寝てるときに呼吸が辛い

Let's sleep

• 不安やストレスで眠れない
• 朝起きても頭がスッキリしない
• なかなか疲れが取れない

Let's sleep

• 子供が寝つきが悪かったり、
  夜中によく起きる
• 風邪をひいたり、疲れやすい
• 同世代の子より少し成長が遅いと思う

Let's sleep

• 子供の寝つきが悪い、夜中に
  よく起きる
• 疲れやすい、集中力がない
• 成長が遅いのではと心配

Let's sleep